শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে ট্রমা
নিজস্ব প্রতিনিধি: ট্রমা শারীরিক ও মানসিক স্বাস্থ্যের উপর দীর্ঘস্থায়ী প্রভাব ফেলতে পারে বলে মন্তব্য করেছেন বিশিষ্ট মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ প্রফেসর ডাঃ মো জহির উদ্দিন। তিনি...
ত্বক দ্রুত উজ্জ্বল করার ঘরোয়া ৩ উপায়
অনলাইন ডেস্ক: ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ানো এখন আর কল্পনা নয়। নিয়মিত তিন উপায় মেনে চললেই ত্বকের নজর কাড়া সৌন্দর্য বাড়তে পারে। মুখের কালো দাগ, রোদে পোড়া দাগ...
ভাইরাল জ্বর প্রতিরোধে করণীয়
অনলাইন ডেস্ক: ভাইরাসজনিত সংক্রমণের কারণে শরীরের তাপমাত্রা বৃদ্ধি পাওয়াকে ভাইরাল জ্বর বলে। ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের বিপরীতে, যার চিকিৎসার জন্য অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হয়, ভাইরাল সংক্রমণ সাধারণত সহায়ক যত্ন...
হার্টের যত্নে যেসব খাবার খাবেন
অনলাইন ডেস্ক: বাংলাদেশে হৃদরোগ এখন সাধারণ একটি সমস্যা। ব্যস্ত জীবন, ভেজাল খাবার আর অস্বাস্থ্যকর অভ্যাসের কারণে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা দিন দিন বেড়েই চলছে। কিন্তু আজ আপনাদের...
খালি পেটে ডাবের পানি খাওয়ার উপকারিতা
অনলাইন ডেস্ক: ডাবের পানি সুস্বাদু ও উপকারী প্রাকৃতিক পানীয়। দ্রুত শক্তির জন্য এই পানি পান করা বেশ কার্যকরী। কিন্তু আপনি যদি নিয়মিত খালি পেটে ডাবের...
ব্লাড সুগার প্রতিরোধে সকালে বাদ দিন এই ৪ খাবার
অনলাইন ডেস্ক: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য প্রতিটি দিন সঠিকভাবে শুরু করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। দিনের প্রথম খাবার সারাদিন ধরে শরীরের গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ করার সিস্টেমে প্রভাব ফেলে। ব্লাড সুগার...
কিডনির সমস্যায় রাতে দেখা যায় ৪ উপসর্গ
অনলাইন ডেস্ক: আমাদের দেহের অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হলো কিডনি। কিডনির রোগ হলে তা ধরা পড়ে অনেক দেরিতে। বেশিরভাগ সময়ই কিডনি সমস্যার উপসর্গগুলো এতটাই মৃদু হয় যে,...
দেশে শনাক্ত রিওভাইরাস : কতটা ভয়াবহ
অনলাইন ডেস্ক: বাংলাদেশে প্রথমবার পাঁচজনের শরীরে রিওভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। এই ভাইরাস নিয়ে গবেষণা করেছে ইনস্টিটিউট অব এপিডেমিওলোজি ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড রিসার্চ (আইইডিসিআর)। তবে কারও ক্ষেত্রে...
নতুন ভাইরাস ডিঙ্গা ডিঙ্গা: লক্ষণ ও প্রতিকার
অনলাইন ডেস্ক: করোনার পর নতুন এক ভাইরাসের সংক্রমণ শুরু হয়েছে। অদ্ভুত নামের ভাইরাসটি বর্তমান সময়ে আতঙ্ক সৃষ্টি করেছে। নতুন এই ভাইরাসের নাম ডিঙ্গা ডিঙ্গা। ...
প্যারাসিটামলে নষ্ট হতে পারে লিভার, কিডনি
অনলাইন ডেস্ক: জ্বর হলো কি হলো না, প্যারাসিটামল খেয়ে ফেলছেন? গায়ে, হাত-পায়ে ব্যথা, মাথা যন্ত্রণা হলেও ভরসা এই সস্তার ব্যথানাশক ওষুধই। ঘরে ঘরেই এটি থাকে।...
ক্যানসারের টিকা বানিয়ে বিশ্বকে চমকে দিল রাশিয়া
অনলাইন ডেস্ক: ক্যানসারের টিকা বানিয়ে বিশ্বকে চমকে দিয়েছে রাশিয়া। দেশটি জানিয়েছে, টিকা এখন সম্পূর্ণ প্রস্তুত এবং আগামী বছরের শুরুতে জনগণের জন্য বিনামূল্যে বিতরণ করা হবে। ...
জ্বর কমানোর ঘরোয়া উপায়
অনলাইন ডেস্ক: আমরা প্রায়ই কমবেশি জ্বরে ভুগে থাকি। শরীরের অ্যান্টিবডি দুর্বল হলে জ্বর আসে। যা কারও কারও ক্ষেত্রে অল্প সময় থাকে, আবার কারও ক্ষেত্রে দীর্ঘ...
অপ্রাপ্ত বয়সে চুলে পাক ধরলে করণীয়
অনলাইন ডেস্ক:অকালপক্বতা! বয়স হলে চুলের রং ফিকে হবে। কিন্তু স্কুলের গণ্ডি না পেরোনো ছেলেমেয়ে অথবা অকালপক্ব বয়সে মাথায় পাকা চুল উঁকি দেওয়া তো স্বাভাবিক নয়।...
কাঁচামরিচ খাওয়ার সুফল
অনলাইন ডেস্ক: আমাদের সবার প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় প্রায়ই কাঁচামরিচ থাকে। আমাদের স্বাদের জন্য কাঁচামরিচ খেয়ে থাকলেও কাঁচামরিচের আছে অনেক গুণ। এই কাঁচামরিচ আমাদের ত্বকের বলিরেখা...
প্রতিদিন খালি পেটে খেজুর খেলে যে উপকার হয়
অনলাইন ডেস্ক: আমাদের কাছে অতি পরিচিত খাবার খেজুর। রোজার সময় আমাদের দেশে খেজুর বেশি খাওয়া হয়। কিন্তু শুধু রোজায় নয়, সারা বছরই খেজুর খাওয়া যেতে...
গবেষণায় মাইক্রোপ্লাস্টিক নিয়ে ভয়ংকর তথ্য
অনলাইন ডেস্ক: মাইক্রোপ্লাস্টিকের উদ্বেগজনক উপস্থিতি এবার মানব ভ্রূণের স্বাস্থ্যকেও সংকটাপন্ন করছে। সম্প্রতি প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, খাবারে প্লাস্টিকের অবশিষ্টাংশ, যা প্যাকেট, কনটেইনার এবং পানির...
শরীরে প্রোটিন ঘাটতির ৫ উপসর্গ
অনলাইন ডেস্ক: প্রোটিনের ঘাটতি শরীরে বড় কোনো সমস্যার কারণ হতে পারে। তাই শরীর যেন পর্যাপ্ত প্রোটিন পাই সে দিকে খেয়াল রাখা জরুরি। শরীরে প্রোটিনের অভাব...
খাঁটি সোনা চিনবেন যেভাবে
অনলাইন ডেস্ক: ধাতব হলুদ বর্ণের ধাতু সোনার প্রতি আগ্রহ নেই এমন নারী হয়তো পাওয়া যাবে না। প্রাচীনকাল থেকেই মানুষ এই ধাতুর সঙ্গে পরিচিত। এর অন্যতম...
যে কারণে তরুণদের বাড়ছে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
অনলাইন ডেস্ক: বিশ্বব্যাপী সবচেয়ে বেশি মৃত্যু হৃদরোগের কারণে হয়ে থাকে। এর আগে এই রোগটি বয়স্কদের মধ্যে দেখা গেলেও বর্তমানে কম বয়সিরাও সহজেই এই হার্ট অ্যাটাকের...
যেভাবে ঢেঁড়স খেলে দ্রুত মেদ কমে
অনলাইন ডেস্ক: দ্রুত মেদ কমাতে নিয়মিত খাদ্যতালিকায় রাখুন ঢেঁড়স। আর স্বাস্থ্য ঠিক রাখতে হলে এ সবজির কোনো বিকল্প নেই। তা না হলে রোগের ফাঁদে পড়ার আশঙ্কা...
সর্বশেষ
Weather
21 °C
Mostly Cloudy
- London, UK
13%
6.44 MPH
-
23° Sun, 3 July -
26° Sun, 3 July